Psicóloga especialista en Gestión de Procesos Psicosociales, con amplia experiencia en el enfoque cognitivo-conductual, terapeuta de parejas y familias.
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Escuchemos a la Psicóloga Y nos tocó inventar las ganas, recrearnos la memoria para volver a sonreír, renovar la...
Lejos de ser una emoción negativa y que cause aversión, el miedo se constituye en una emoción que alerta...
La aceptación personal es algo que se aprende, siendo transmitido por padres y cuidadores, quienes se encargan de resaltar...
Hoy rindo un homenaje a esos hombres protectores que te preguntan “¿Cómo te sientes? ¿Llegaste bien a casa?, ¿Sabes...
A propósito de la semana de la mujer, no está de más aclarar algunas premisas. Los hombres, bueno, algunos,...
Al abrir las redes sociales ya no encontramos en el inicio memes e historias chistosas, ahora vemos lazos de...
Estamos viviendo tiempos difíciles, en los cuales es común experimentar niveles altos de estrés, ansiedad, e inclusive episodios depresivos....